之前一直稀里糊涂，没往这方面多想，直到接连好几次半夜疼得坐起来，才去琢磨孕妇缺钙的症状有哪些，那段日子真的熬得有点难熬。就是睡得好好的，小腿肌肉猛地收紧，硬成一块，那种酸胀带着尖锐的痛感，一下子把睡意冲的干干净净，手忙脚乱去掰脚尖，缓上好半天才能松下来，缓过来之后，腿还会闷闷的疼好久，连着两三天走路都发沉。
一开始自己瞎判断，在网上翻帖子，好多人都说孕期抽筋是受凉了，于是夜里睡觉裹紧被子，连脚踝都捂得严严实实，空调也不敢开低，可该抽的时候还是照样抽，有时候一晚上能来两回。现在回头看，这个想法完全是误区，光靠保暖根本解决不了我当时的问题，白白遭了不少罪。这里只说我自己的感受，每个人身体反应不一样，有不舒服一定要找产科医生面诊，不能凭着这些感受自己下定论。
不止是腿。
后来慢慢还有别的细碎感受冒出来，牙齿总觉得发软，咬稍微硬一点的水果，就发酸发虚，不是牙疼，是那种撑不住劲儿的感觉，刷牙的时候牙龈也容易渗一点血丝，当时还以为只是孕期激素变化带来的牙龈问题，单独换了温和的牙膏，坚持用淡盐水漱口，一点好转都没有。还有骨头时不时隐隐发酸，腰侧、胯骨，没有固定的痛点，坐着久一点、翻身的时候格外明显，说不清是累的还是别的，只觉得浑身不得劲，怎么躺都找不到舒服姿势。
那段时间情绪也跟着受影响，明明白天没干什么重活，却特别容易疲惫，稍微走一小段路，脚后跟就发酸发软，总想找地方坐下。夜里也睡不踏实，就算没有抽筋，也会频繁醒，醒了之后很难再睡着，白天头昏沉沉的，记性也变差，常常转身就忘掉自己要拿什么东西。家里人只劝我多休息，说怀孩子本来就辛苦，不用大惊小怪，我也就跟着硬扛了一阵子，没及时去问医生。
去产检的时候随口跟医生提了夜里抽筋、牙酸这些零碎的难受，医生听完安排了检查，才说是钙摄入跟不上。当时只按照医生说的，调整了日常的补充量，没有去乱买别的食补方子，也没有跟着网上说的一口气狂喝好几杯牛奶，怕肠胃承受不住胀气反胃。
慢慢调整之后，最先变好的是夜里抽筋的频率，不会隔三差五突然疼醒，胯骨那种莫名发酸的感觉淡下去不少，牙齿发软的情况也少了，只是偶尔偷懒没好好吃，还会有一点点预兆。我也才明白，这些零散、不显眼的小难受，凑在一起，就是我当时身体在发出信号。
那天早上醒过来，腿安安稳稳的，没有熟悉的紧绷痛感，迷迷糊糊伸手摸了摸小腿，没有发硬的硬块，翻个身，胯也没有牵扯着发酸。