熬到后半夜哄完娃,盯着吸奶器发呆的时候,才开始琢磨哺乳期怀孕有哪些征兆,之前一直以为没来月经就不会中招,完全没往这方面想。那段时间睡眠碎得像纸片,白天抱着娃的时候总觉得浑身发沉,一开始全都归罪在熬夜上面,根本没多想别的。
最先变的是奶量。之前两边吸出来能有满满一瓶,慢慢的,同样的时长,出来的奶少了一大截,宝宝吃的时候也总哼哼唧唧,含着乳头扯来扯去,好像吃不饱。试过多喝汤水,不停的灌水,抱着娃勤喂,连着好几天都没有回升,那时候还傻乎乎觉得是自己休息太差,奶水自然跟不上,甚至听家里长辈说可以喝些下奶的土方子,找了点东西煮水喝,一点用处都没有,现在回头看,这就是我踩的那个蠢事,不该随便乱试下奶的偏方。
恶心的感觉来得很淡,和普通孕吐不一样。不是那种剧烈反胃想吐,就是闻到饭菜的油烟味、肉汤味,心口闷闷的,胃口变得很奇怪,以前爱吃的东西摆在面前,看着就提不起兴趣,偶尔早上起来会泛酸。白天带娃忙起来的时候,这种感觉会被压下去,只有安静坐着,或者饿久了,不适感才会冒出来。家里人还说我是带娃累的脾胃差,劝我多补一点,越补反而越难受。
容易累这件事,很难区分。每天夜里要起来两三次喂奶,本来就缺觉,可那段累是不一样的。有时候中午陪着宝宝一起躺下,能一觉睡很久,醒了还是昏沉沉的,抱着孩子走一小段路腰就发酸,稍微做点家务,整个人就乏得不想动弹。很多哺乳期妈妈本来就容易疲惫,这个信号真的很容易被忽略掉,很容易和带娃的疲惫混在一起,很难单独拎出来警惕。
胸的感受也有变化。不只是奶水变少,乳房摸起来会发胀,有点刺痛,不是涨奶那种硬邦邦的疼,是一种隐隐的酸胀,乳头也变得敏感,宝宝吮吸的时候,那种刺痛感会更明显。之前喂奶早就适应了,很久没有这种不舒服的感觉,当时只当是喂奶姿势不对,反复调整,也没有好转。
月经一直没来。我生完之后还没有恢复例假,这也是最迷惑人的地方,总觉得没来例假就不会排卵,不会怀上。一直到好几个征兆堆在一起,心里才咯噔一下,去药店买了试纸,测出来两条杠的时候,脑子一下子空白了。
这只是我的个人感受,不是标准答案。我不是医生,这些身体上的变化,别的情况也有可能引发,奶量下降、乏力、恶心,也可能是休息不足、肠胃不舒服造成的,不能凭着这些感受自己判定怀孕,想要确认只能靠早孕检测或者去医院检查。每个人的反应差别很大,有的人哺乳期二次怀孕几乎没有明显感觉,有的人很早就会有各种不舒服,不能拿我的情况套在自己身上。
测出结果之后,第一时间联系医院咨询,没有自己胡乱做决定。那段时间一边要照顾怀里还在吃奶的小宝宝,一边消化这个突如其来的消息,情绪乱糟糟的,很多想法翻来覆去,没人能替我拿主意。
现在回想起来,最遗憾的是一开始抱有侥幸,没来月经就放松了防护。