那段时间总在刷帖子,翻来覆去都在说什么东西溶解脂肪最快,看得脑子发热,抱着试一试的心态,先后折腾了好一阵子,到最后才慢慢回过神,好多说法根本不是我想的那样。

最先信的是网上流传的说法,说喝某一类饮品可以直接化开身上的脂肪,连着好几天,一早起来空腹就冲一大杯往下灌,味道发涩,咽下去的时候胃里隐隐发紧,当时还安慰自己,有这种感觉就是在起作用。连着喝了快一周,体重秤上的数字几乎没变动,胃口反倒变差了,吃一点东西就胀得难受,晚上躺着的时候,肚子那块一阵阵发酸,躺久了都没法安心睡着。

身边一起聊天的人还跟我说,不用管肠胃不舒服,坚持久一点就能看到变化。

还去找过别的路子,看到有人讲外用的东西,涂在皮肤上揉搓,热能渗透进去把脂肪溶掉。拿到手之后,每天洗完澡就往腰腹位置厚厚抹一层,裹上保鲜膜待半个钟头,皮肤烫得发红,火辣辣的,总觉得皮下有东西在化开。持续了十几天,摸上去的触感没有差别,脱掉保鲜膜之后,仅仅是表层皮肤发烫出汗,松垮的地方一点收紧的迹象都没有,后来那块皮肤还起了一片小红疹,痒得坐立不安,只能停下不再继续涂。

那时候陷在一个很大的误区里面,天真以为脂肪可以像油污那样,找一种物质直接溶解掉,从身体里排出去,完全没好好想过人体本身的代谢逻辑。总把身体里的脂肪当成碗底凝固的油垢,想着只要找对介质,就能快速瓦解,这个想法困住我好久,白白浪费不少时间,还让身体跟着遭罪。

之后犹豫很久,才去门诊那边问了医生。面诊的时候说得很直白,不存在一种东西能简单快速溶解体内脂肪,脂肪的消耗是整套代谢参与的过程,不是化学反应里那种溶解。胃不舒服、皮肤过敏这些,都是盲目尝试带来的反应,继续乱试,只会伤到自己。医生也提醒,每个人身体情况不一样,不要跟着网上的内容跟风操作,有想法优先找专业的人问清楚。

回来之后就把剩下那些没吃完、没用完的东西都收进柜子深处,不再想着找捷径。慢慢调整日常的吃食,减少重油重糖的东西,每天抽空走一走,节奏放得很慢,没有之前那种急于求成的焦躁。变化来得特别平缓,没有一下子掉秤的惊喜,有时候连着好几天,数字纹丝不动,心里还是会忍不住烦躁,忍不住又想起当初到处搜寻什么东西溶解脂肪最快的样子。

偶尔还是会刷到同类帖子,配图夸张,话术说得特别诱人,扫一眼就划走,不会再动心了。只是偶尔回想,当初怎么就那么轻易相信那些轻飘飘的话,愿意拿自己的身体去赌一个没有依据的结果。

那天收拾柜子,看见落灰的瓶子,随手推到柜子最里面,关上柜门。