那段时间几乎天天都在纠结婴儿在多少度的室温中最合适，手机里存了好多别人发的说法，一会说高一点好，一会又说低一点不容易闷汗起疹子，脑子乱哄哄的，不知道该信哪一句。家里的恒温器调了又改，来回拨动那个旋钮，每次调完都坐在床边盯着宝宝，生怕哪一个数值不对，让他难受。
一开始掉进一个误区，总觉得小宝宝怕冷，得把屋子烘得暖暖的才安心，跟着网上零散的说法，直接把温度往上拉高，门窗关的严严实实，一点风都不让透。裹上厚的包被，再盖一层薄毯子，没过多久，小手摸上去潮乎乎的，后颈那块皮肤烫烫的，脸上冒出小小的红点点，当时还没立刻反应过来是室温太高，只以为是被子厚了，掀掉一层，恒温器的度数却没动。
月嫂来串门，扫了一眼房间的温度，没直接给数字，就伸手碰了碰宝宝后颈，说不用一直盯着屏幕上那个数字。
之后试着往下降了两度，屋子里一下子安静下来，没有暖风机持续嗡嗡的响声。可又开始心慌，总担心温度低了着凉，隔十几分钟就伸手探一下宝宝的后背，有时候手本身是凉的，一碰皮肤，就误以为他冷，又忍不住想去调高恒温器。反反复复折腾好几个晚上，睡不踏实，半梦半醒之间还在回想白天看到的那些说法。
有一回傍晚，外面起风，客厅温度掉的很快，连带卧室也跟着凉了一点，没及时留意。宝宝睡着之后，手脚摸起来冰冰的，那一瞬间心揪起来，赶紧调高温度，又加盖了一层小被子，等了很久，手脚才慢慢回暖。后来才反应过来，小宝宝手脚本来就容易偏凉，不能拿手脚的温度当做屋子合不合适的依据，可那会根本顾不上细想，第一反应就是升温保暖。
就是那段来回调整的日子，慢慢发觉，同样一个室温，白天阳光晒进来的时候，体感和深夜完全不一样，白天晒着，同一个数字就会觉得闷，到了后半夜，又会觉得微微发凉。也看过邻居家的宝妈，她家常年开在另一个度数，宝宝状态看着也安稳，才明白大家的情况本来就不一样，没有一个固定数字能适配所有婴儿。
夜里经常坐着，盯着恒温器小小的显示屏，数字跳来跳去，心里没有底。这仅仅只是我自己带娃时候的感受，只适合我家当时的情况，别的宝宝、别的户型房子，体验会差很多。如果宝宝持续有不舒服的表现，还是要找儿科医生面诊看看，不能单凭室温的感受自己判断。
某天凌晨，调好温度之后，靠着床头，看着他均匀起伏的胸口，没再伸手去摸。