那段时间一直在反复琢磨积极因素包括哪些方面，脑子里乱糟糟的，一会想起这件事，一会又跳到别的细碎感受里，没有办法一下子捋顺，只能靠着那段日子零散的记忆慢慢回想，这些都只是我个人当时的想法，换做其他人，感知到的东西大概率会不一样。
最先留意到的，是身边人的状态。不是那种刻意说鼓励话的样子，就是很平淡的陪伴，忙完手头的事，安静坐在旁边，不会追着问进度，也不会急着催我拿出结果。有时候闷头待很久，连开口说话的力气都没有，也不会被念叨，这种松弛感，是最先被我捕捉到的一点。
还有手头能自主支配的时间。
不用被排得满满当当，留出一小段空隙，想慢一点就慢一点，不用硬逼着自己跟上预设好的节奏。很多时候，事情推进不下去，不是能力跟不上，是所有安排都挤在一起，一点缓冲的余地都找不到，当有了可以自己把控的时段，心态上会松动不少，不会一直陷在紧绷里面。那段日子我常常靠着这一点，慢慢调整自己，只是那个时候还说不清这算不算算得上是积极的部分，只是觉得，有这段时间在，就不至于彻底垮掉。
然后是之前积攒下来的一点点底气。之前做成过几件小事，不算多大，也没有谁特意拿来提起，但是自己心里记得。遇到卡住的节点，下意识就会想起，曾经也有过很难推进，最后慢慢走通的时候，不是凭空生出的信心，是过往实实在在的经历留下来的痕迹。一开始我把这个归成运气，后来慢慢发觉，这种藏在记忆里的感受，也会悄悄托着自己，不会轻易就直接放弃。
也会看到环境里稳定不变的东西。日常固定的作息，熟悉的路线，每天都能接触到的简单事物，这些东西没有带来什么直接的帮助，可它们一直都在，不会跟着眼前一团乱麻的状况一起摇摆。在很多不确定堆在一起的时候，这种不变，会让人心里多一点落脚的地方，不会感觉所有东西都在飘着。
中途也走偏过，总想着要找到一套清晰条目，一条一条列出来才算完整，逼着自己不停归纳，越整理越疲惫，反倒把原本能感受到的东西都忽略掉了。折腾好久才反应过来，我不是要给别人整理清单，只是记录自己能触碰到的那些部分，没必要强求规整，抓到什么就算什么。
还有一点，是允许自己停下来的念头。不是摆着不动，是接受当下做不到一步到位，不用时时刻刻维持向前的姿态。以前总觉得，但凡想要往前走，就不能有停顿，一旦停下，就是在退步，后来慢慢发觉，愿意接纳自己当下的局限，也是很难得的一种支撑。
这些碎片混在一起，没有清晰的边界，有的时候会重叠在一起冒出来，有的时候单独冒出来，撑一阵子又消失。我没有办法把它们分的清清楚楚，也不敢说这些就是全部，只是在那段难熬的阶段里，实实在在接住我的，就是这些零零散散的感受。
那天夜里躺到床上，脑子里不再反复翻找还有没有漏掉的内容，安安静静的，什么都不想继续往下想。