那段时间一直在琢磨感冒喉咙干燥是什么原因引起的,最开始只当成普通上火,喝很多温水也缓不下来,喉咙里面像铺了一层干纸,安静坐着的时候,那种发涩的感觉会格外清晰。
最开始的想法很简单,觉得就是喝水喝少了,只要不停灌水,这种干燥感慢慢就能消下去。抱着这个念头,保温杯一直攥在手里,隔几分钟就往嘴里灌一大口,水滑过喉咙的时候会短暂舒服几秒,可没过十几分钟,干涩的感觉又原样冒出来,甚至比之前还要重一点。还刷到网上说喝点蜂蜜水会润喉,当天晚上就冲了一杯温的,喝完躺在床上,喉咙紧绷的感觉没有减轻,反而夜里醒了两回,嗓子干得发疼。现在回头看,这就是我当时踩的误区,单纯以为缺水就是全部,完全没往别的地方多想。
夜里最难熬。
睡着之后嘴巴不自觉张开呼吸,一醒过来,喉咙干得发紧,连轻轻咽口水都带着拉扯感,咳两下也只能带出一点薄薄的痰。房间里一直开着空调,出风口对着侧面,当时没把这个和喉咙的不舒服联系在一起,只觉得是感冒自带的难受症状,反正感冒本来就浑身发沉,鼻塞头昏混在一起,很难分得清哪一种难受是源头。
后来抽时间去门诊面诊,医生听完我说的这些感受,让我不要自己对着网上的说法去对应。他说我这个情况只是我个人身上的表现,其他人感冒喉咙干,感受和诱因不一定一样,有不舒服一定要找专业的人看。走出诊室的时候,脑子乱糟糟的,之前自己瞎猜的那些念头一下子都站不住脚,原来不是单单缺水那么简单,感冒带来的呼吸道状态变化,加上长时间张嘴呼吸,叠在一起才把喉咙弄得这么干。
回家之后没有再胡乱试网上看到的法子,没有熬梨水,也没有买各式各样润喉的含片。只是尽量侧着身子睡觉,有意识闭紧嘴巴呼吸,空调定时,不会整夜一直吹。干燥感消退的速度很慢,不是一两天就消失的,白天说话多一点,喉咙依旧会发涩,安静歇着的时候,才会稍微松弛一点。这段经历只代表我自己,不同场景、不同人的体验会存在差异。
感冒慢慢好转之后,喉咙干燥的感觉才跟着一点点淡下去。之前总想着单独揪出喉咙干这一件事去处理,忽略了它本来就是跟着这次感冒一起出现的,盯着单一症状硬去缓解,自然很难有效果。
桌上的保温杯还放在老位置,只是不会再盲目一杯接一杯猛灌了。