之前疼到蜷在沙发上的时候，才认认真真去留意女性肠痉挛有什么症状，一开始还傻傻以为是痛经犯了，白吃了止疼片，半点缓解都没有。那股疼不是持续往下坠的闷痛，是猛地揪一下，松开，隔几分钟再来一下，来的时候浑身发紧，缓过去那几秒，又好像什么事都没有，很容易让人摸不准到底是哪出了问题。

疼起来的时候，肚子那块摸上去是硬的，不敢用力按，稍微碰一下，痉挛那一下会来得更快。位置不一定固定，多数时候绕着肚脐一圈，有时候偏左边，有时候跑到右下，这点最容易混淆，我当时还慌是不是别的脏器出状况。跟着疼一起冒出来的，还有反胃，嘴里泛酸水，不想吃东西，喝温水都觉得肚子里面在搅动，偶尔还会胀气，不停想排气，排出去一点之后，痛感会轻上一小会儿。

有一回犯病，犯了一个多小时，中间冒冷汗，后背都湿了，坐直不行，平躺也难受，只能侧着、把腿往胸口蜷着，这个姿势能稍微松一点。没有发烧，也没有持续的恶心呕吐，就是一阵一阵绞痛，这一点和肠胃炎不太一样，肠胃炎大多会连着拉肚子，我那次只觉得肠道里面拧成一团，排便的意愿不强。

当时做的蠢事，就是想着忍忍就过去了，还拿暖水袋直接贴在肚子上，一开始觉得舒服，后面疼得更频繁，后来才反应过来，不是所有腹部绞痛热敷都合适，盲目热敷不一定管用，拖久了自己心里也慌。这只是我的个人感受，不是标准答案，我不是医生，不能当成诊断或者治疗建议。

发作的时间也没个准，不一定非要在经期，我两次疼，一次是快来例假前，一次就是吃了凉的东西之后隔了没多久，很多女生第一反应都会往妇科那边想，很难第一时间联想到肠道。疼的轻重差别很大，轻的时候只是隐隐发紧，还能慢慢走路做事，重的时候直接站不住，说话都没力气，整个人绷着不敢动，生怕牵动到肚子。

旁边朋友之前也有过一次类似的绞痛，她的感受和我不完全一样，她是疼的时候连着腰也发酸，我就没有这个感觉，每个人身上表现出来的样子会有差别。

疼慢慢消下去之后，肚子里面会空落落的，软软的，不会再持续有压痛感，恢复之后没多久就能正常喝水，只是短时间不敢碰生冷油腻。那次之后再遇到这种一阵一阵拧着疼，不会再随便拿痛经药糊弄自己，分得清两种疼的质感是不一样的。

到现在都记着，那次疼缓下来之后，第一件事是慢慢坐起来，小口抿温水，不敢一下子大口灌。