前段时间一直在找合适的篮球班,反复打听之后带着孩子去试课,也在琢磨济南亿泽辉篮球怎么样,当时心里没什么底,只想着先让孩子去感受下能不能坐得住,喜不喜欢场上的氛围。试课那天场地里孩子不少,教练说话语速不快,会蹲下来跟年纪小的孩子沟通,不会自顾自讲动作,这点是当时留下印象最深的地方。

试课结束之后就报了基础班,课时排的是周末上午,每次上课一个半小时。到场之后先集体热身,绕场慢跑、关节活动,之后拆分练习运球、传球这些基础动作,分组轮换着练,不会一直让孩子重复同一个项目。场地空间够开阔,同一时段上课的孩子会按年龄段分开,大孩子和低龄的不会混在一块训练,跑动的时候不用太担心互相撞到。

孩子慢慢愿意主动拿球了。

上课的过程里,教练会挨个走到小朋友身边,抬手调整握球的姿势,示范脚步怎么放,哪个动作不对就当场带着多练几遍,不是只站在场地前面喊口令。有时候孩子注意力飘走,教练也会拿小游戏把他拉回训练里,不会生硬的催促,一节课下来,出汗量刚刚好,结束之后还有简短的拉伸放松,避免肌肉紧绷。

中间有一次临时有事,提前跟前台那边说了,很顺利就调了别的时间段上课,不用额外多扣课时,沟通起来还算顺畅。配套的地方有休息座椅,等候的时候可以坐在边上看训练,饮用水的点位就在休息区旁边,孩子下课能直接过去接水,不用来回跑很远。

一起等候的家长里,有个已经在这边续了两期课的,说他家孩子最开始怕打球,现在每到周六早上会自己主动收拾篮球装备,到点就催着出门,还会在家里面对着墙练习拍球。听他这么说的时候,转头看向场内,自家孩子正跟着队伍来回折返跑,脸上带着笑,那一瞬间觉得选过来上课不算选错。

就是上课之前得提前收拾好衣物,带替换的衣服,孩子运动量上来之后后背很容易湿透,换一身干爽的,路上回家不容易着凉。还有球鞋尽量选防滑的篮球鞋,场地地面虽然打理的干净,跑动急停的时候,鞋子抓地力好一点,孩子自己也更放得开去做动作。

这只属于我自己这段时间陪课看到、感受到的情况,别的孩子过来体验,感受上或许会不一样,毕竟每个孩子性格不一样,喜欢的训练节奏也有差别。

晚上回家整理背包的时候,摸到孩子放在里面皱巴巴的训练贴纸,是教练上课奖励给他的。