一直在反复琢磨为什么会肚子疼拉肚子，那天傍晚本来好好的，没有着凉的感觉，也没有既往肠胃不舒服的预兆，就这么毫无征兆的发作起来。
刷手机的时候看见网上好多说法，一会说是受凉，一会说是细菌感染，当时脑子乱糟糟的，就随便挑了一个看起来简单的说法信了，觉得只是肚子受了凉，裹紧被子躺一会就能扛过去，这个想法后来想想真的不对，就是这个误区，让我硬撑了好一阵子，不适感一点都没有往下消。
一阵阵绞痛往肚子中间钻，想去厕所的念头来得很急，跑了好几次，浑身发软，后背一直在冒虚汗，坐在马桶上的时候，连抬手拿水杯都费劲。身边没人，只能自己慢慢挪回床上，蜷着身子，不敢大幅度翻身，稍微一动，肚子里面那股搅动感就更明显。
喝温水。
那会只做了这一件事，慢慢小口喝，没有碰别的，这个做法仅代表我当时的选择，不建议其他人直接照搬。温水滑下去的时候，短暂缓和了一点点拉扯的痛感，但持续不了多久，绞痛还是隔一段时间就卷土重来，整个人昏昏沉沉，分不清是饿还是肠胃还在持续受刺激。
熬到后半夜，实在扛不住，才动身出门去找医师面诊，路上走得很慢，不敢快走，生怕颠簸一下又要往厕所跑。接诊的医师问了不少细节，什么时候开始不舒服、之前吃过哪些东西、有没有别的不舒服，没有直接给一句定论，只是嘱咐我后续多留意自身状态，有变化及时再来。我才慢慢反应过来，单单靠自己猜，根本没法弄清楚内里到底是什么情况，网上零碎的说法，套在我身上根本对不上。
路上还在回想前一天吃的东西，是在外面买的一份熟食，当时吃着口感没有异样，味道也正常，吃完之后没有立刻不舒服，隔了好几个小时症状才冒出来，之前一直没往这上面去想，总觉得东西尝着没问题就不会出事。也分不清到底是食材本身的问题，还是搭配在一起之后肠胃承受不住，到最后也没有拿到一个确切的说法，医师也只是让我好好休养，清淡进食观察几天。
断断续续缓了快两天，排便才慢慢变回正常样子，肚子里面那种持续翻搅的感觉一点点淡下去，只是那段时间胃口很差，看见油腻或者味道重的食物，心里本能的抵触，只愿意喝点粥类清淡的吃食。身边朋友还和我说，他之前也有类似情况，吃上药很快就稳住了，可我的节奏完全不一样，恢复得慢很多，也算是真切感受到，同样是肚子疼拉肚子，每个人身上的体验差别很大。
这里说的全部只是我个人的情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，身体一旦出现这类不舒服，优先寻求专业医师面诊才稳妥，不要像我一开始那样，凭着网上零碎信息自己判断硬扛。
第二天醒过来，第一件事是翻冰箱，把剩下的那包同批次熟食直接丢掉。