之前总在网上翻各种配方，纠结自制补水面膜什么最好，跟风捣鼓了好多种，脸一会紧绷一会发痒，折腾很久才慢慢摸清楚自己适合哪一类。那时候想法很简单，天然的东西往脸上敷总不会差，随手拿家里能找到的材料就往碗里兑，完全没多想皮肤能不能扛得住。
最先试的是纯黄瓜款，切薄片直接贴脸，敷上凉丝丝的，当下摸着软软润润的，揭下来没过半小时，脸干得比之前还要厉害。后来才反应过来，黄瓜水分蒸发的时候，会顺带带走皮肤本身的水分，而且表皮有细小的刺激成分，敏感皮扛不住，我那次敷完脸颊泛红，缓了快一天才消下去。
然后又试了蜂蜜加纯净水，比例凭感觉乱兑，蜂蜜放多了稠糊糊的，粘在脸上闷得慌，毛孔都有种堵着的感觉。洗的时候费劲，清水冲不干净，晚上睡觉脸上一直黏，第二天起床额头冒了两颗小闭口。蜂蜜本身有一定保湿力，但它糖分高，不是所有人皮肤都耐受，油皮用很容易闷出问题。
有段时间还听别人说牛奶敷脸很润，拿常温纯牛奶浸湿棉片敷，敷完看着肤色透亮，可没过多久就开始发痒。牛奶里有蛋白，皮肤屏障弱的时候接触，很容易引发不耐受，那次痒得忍不住抓，脸颊红了一片，之后再也不敢随便拿生鲜类的东西上脸。
慢慢减少乱七八糟的搭配，只留最简单的，芦荟原液加一点点蒸馏水稀释，这个是我自己用下来相对舒服的。新鲜芦荟可不敢直接挖，表皮的大黄素刺激性很强，之前切过一段直接涂，刺痛感一下子就上来了，后来只买过滤好的芦荟原液，兑稀之后用压缩面膜泡开，敷的时间严格卡在十分钟以内，到点马上洗掉，后续一定要跟上乳液锁水。敷完不会拔干，泛红的时候临时敷一下，舒缓感还可以。这只是我的个人感受，不是标准答案，别人用芦荟也有可能过敏。
很多人会忽略一件事，自制面膜没有防腐体系，调出来之后只能现调现用，放一会就容易滋生细菌，调好放隔夜的，再便宜安全的材料也不能上脸。工具也要洗干净，小碗、面膜棒、压缩面膜，沾了油脂灰尘，敷上去很容易引发炎症。还有敷的时长，很多人习惯敷到面膜干透，这是最容易踩的地方，干了的膜布会反向吸收皮肤里的水分，越敷越干。
油皮和干皮的差别也很大，干皮可以少量加一点点橄榄油，滴一两滴就够，多了闷痘；油皮就尽量避开油脂类材料，只用清爽的稀释原液。敏感皮其实最不适合折腾自制面膜，皮肤屏障本身就薄，天然食材里的酶、植物酸、蛋白都是潜在刺激源，与其不停试配方，不如老老实实选温和的成品面膜。
也见过朋友用燕麦煮水放凉过滤后敷脸，她说温和保湿，但是我试过一次，过滤不干净，细小残渣卡在毛孔里，洗完摸着疙疙瘩瘩的，之后就放弃这个方子了。每个人皮肤耐受度差太多，同一个配方，有的人敷完舒服，有的人直接过敏，没有一个配方能称得上万能。
现在很少频繁做自制面膜了，只有偶尔皮肤特别干，手边没有面膜的时候，才会调一点稀释芦荟水应急。不会再去追求找一个所谓最好的方子，自制的补水效果大多停留在表层，只能临时浸润角质，没法深层补水，也代替不了日常的保湿霜。
上次调完面膜，洗完脸对着镜子看，脸颊润度维持了一小会，没过多久还是要涂保湿乳锁水。