真的很烦，之前一直纠结为什么来月经前会长痘痘，明明平时护肤节奏都没变，饮食也没突然重油重辣，脸颊靠近下颌线那块，一到快来例假那几天，准会鼓出硬硬的痘。摸上去是疼的，不是那种一挤就有白头的小粉刺，埋在皮肤底下，红红的一块，看着特别显眼。
那段时间刷到网上好多说法，说这种痘只要多敷面膜、频繁清洁就能压下去，当时就信了这个。连着两三天，早晚都用清洁泥膜，洗完脸还叠加两层祛痘精华，使劲在长痘的地方厚涂，以为把表层油脂清干净，痘就能憋回去。结果完全不是预想的样子，皮肤越作越干，泛红范围还变大了，按压的时候痛感比之前更明显，连带着旁边一小块皮肤都发烫。
后来才反应过来，这么折腾根本不对。
那几天作息其实还算稳定，没有熬夜到特别晚，喝水量也和平常差不多，唯一不一样的就是身体那种沉坠感，胸口闷闷的，情绪很容易烦躁，一点小事就能闷好久。痘就跟着这种感觉一起来，月经一来，不用额外做什么，它又会慢慢的瘪下去，只是会留下淡淡的印子，要很久才淡。
身边有朋友和我情况不一样，她长痘是长在额头，而且数量不多，经期一过一两天就平整了。听她说她试过吃清火的东西，效果还不错，我也跟着买了菊花茶连着喝，喝了两天，肚子隐隐发凉，下腹部不舒服，脸上的痘一点动静都没有，才意识到每个人身上的反应差别很大，别人合适的法子，放到我这就不太行。
只代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异。身体有不舒服，还是要找专业医师面诊，不要自己凭着网上零碎的说法乱试办法。
有一回刚好抽空去面诊，医生只是简单看了看，没有直接下定论，只是提醒不要频繁去揉搓、刷酸刺激这块皮肤，没给一堆特效药，只叮嘱尽量别强行去挤。回来之后就停掉了所有猛药护肤，洁面换成温和的，护肤步骤缩到最简单，水和乳液薄薄涂一层，不再额外叠加祛痘产品。
只是这样做，也没法阻止下一个周期痘痘准时冒头。该鼓起来的时候还是会鼓，只是不会像之前那样，因为乱护肤变得又红又肿，恢复的速度稍微快一点点。
试过忍住不去摸它，可对着镜子的时候，目光总忍不住往下颌线飘，心里会忍不住琢磨，明明已经很小心了，怎么还是控制不住。有时候看着那个硬疙瘩，会忍不住幻想，有没有办法能彻底躲开这件事，但几个周期下来，慢慢接受了它好像就是跟着身体周期一起出现的东西。
早上起来，镜子里的红肿淡了一点。