拿到化验单那天,才开始认真琢磨总胆固醇高有什么症状,之前很长一段时间里,那些零碎的不舒服,我全都归成是熬夜和太累造成的。
最开始只是容易发沉。不是那种剧烈的头晕,就是坐着好好的,忽然脑袋裹上一层薄雾,反应慢半拍,盯着电脑屏幕看一会儿,眼皮沉得抬不动,揉两下眼睛也缓解不了。下班走回家那段路,步子迈得很懒,明明路程不远,走到楼下就想靠着墙歇一会,那时候还以为就是工作耗神,根本没往血脂上面去想。
偶尔会胸口发闷。
大多是晚饭吃的偏油之后出现的,没有疼,就是胸口那块闷闷的,像压了一团软乎乎的东西,深呼吸几下,要等十几分钟才慢慢散开。那段时间还轻信网上说的,多喝点浓茶就能把油脂冲下去,连着好几天饭后都泡很浓的茶喝,闷胀的感觉不但没消,夜里躺下的时候,反倒更容易觉得心烦,翻来覆去睡不踏实。后来才反应过来,这个想法完全不对,只是自己瞎试,没什么用处。
手脚发麻的情况断断续续来过几次,一般是指尖或者脚后跟,麻麻的,不是压久了那种一下子窜上来的麻,是淡淡的、持续好久的钝感,动一动、甩甩手,好转的速度很慢。有时候晚上躺着,小腿莫名有点酸胀,没有抽筋,就是说不清的发紧,当时猜是不是缺钙,买了钙片吃了一阵子,也看不出变化。
身边一起体检的朋友跟我说,血脂高大多是悄无声息的,很多人一点感觉都没有,我还半信半疑,总觉得身体有异样就一定能早早找准缘由。那段时间还在照常吃重油的外卖,油炸的点心时不时会买,想着既然不舒服不算重,就不用急着去门诊,拖了快一个月才预约挂号面诊。
医生听完我讲的这些感受之后说,这些表现不一定全是胆固醇带来的,很多别的问题也会有一样的体感,不能靠着身上的不舒服直接下定论,抽血的结果才是参考,有不适要找医师当面评估。这句话我记下来了,我身上出现的这些感受,仅代表我个人情况,不同场景、不同人的体验会存在差异,别人不一定会和我有一样的反应,也不可以凭着这几条感受自行对照判断。
拿到报告之后,慢慢调整饮食作息,那段发沉、发闷的状态,也不是一下子就消失的,是慢慢一点点淡下去,有时候忙起来忘了忌口,那种昏沉感又会轻轻冒出来。
抽屉里还放着当时那张化验单。