五岳中的中岳是什么山：嵩山，地处河南登封

五岳中的中岳是什么山，答案是嵩山，主体坐落在河南省郑州市登封市境内，由太室山、少室山两大山体组成，主峰峻极峰海拔1491.7米，它和东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山共同构成五岳体系，古籍《尔雅·释山》最早记载五岳定名，该记载适用于传统地理文史学习、景区游览查阅，不适用于现代地质科考里的山脉单元划分口径。

五岳中的中岳嵩山山体构成

太室山是嵩山的主体部分，也是大众认知里嵩山主峰所在区域，山间分布嵩阳书院、中岳庙等知名古迹，山体岩层跨度久远，保留多个地质年代的地层露头。少室山在太室山西侧，山势更陡峭，少林寺坐落于少室山北麓，很多游客会把少室山单独称作少林寺山，这是民间俗称，在正统五岳分类里，少室山依旧属于嵩山范围。

嵩山拥有“五世同堂”的地质特征，简单来说就是在一片山体上，能够看到太古宙、元古宙、古生代、中生代、新生代五个地质时期的岩层，国内具备这种连续地层出露条件的山岳数量偏少，这也是嵩山被命名为世界地质公园的核心原因。

五岳中的中岳嵩山人文地位

中岳庙是嵩山规模较大的古建筑群，属于道教宫观，古时用来祭祀中岳山神，建筑布局模仿古代皇宫形制，现存殿宇多为清代修缮留存。嵩阳书院是古代四大书院之一，历史上多名儒在此讲学，留存的古柏“大将军”“二将军”树龄超过两千年。

少林寺属于禅宗祖庭，北魏时期始建，少林武术依托这座寺院发展传播，它只是嵩山文化板块里的一处点位，不能等同于整座中岳嵩山，不少初次规划行程的游客会只前往少林寺，错过太室山一侧的古迹与登山路线。

中岳的定名，源于古代中原中心的地理观念，古人认为登封一带处于天下之中，因此将嵩山定为五岳居中的山岳。

五岳的方位设定，是古代农耕文明视角下的地理认知，和现代经纬度测算的地理中心并不重合。

前往嵩山游览，两条主线可以分开规划。太室山路线适合登山、探访中岳庙与嵩阳书院；少室山路线以少林寺、三皇寨峡谷景观为主，两条路线之间距离较远，一天时间很难完整走完两处。

嵩山的地质研学路线，需要跟随持证地质讲解人员，部分岩层点位没有配套防护步道，自行靠近岩壁会增加滑落风险。