驱车前往启东黄金海滩的路上，海风的气息越来越浓，想象着松软的沙滩和翻腾的浪花，心里满是期待，而想要让这场滨海之旅顺畅又惬意，提前备好合适的物品至关重要。作为长三角地区最早迎接日出的地方，这里滨江临海，三水交汇的独特区位让海滩既有江南的温润，又有黄海的壮阔，不同的游玩场景下，需要携带的物品也各有侧重。
海边的阳光似乎带着更热烈的温度，尤其是在 4 到 10 月的最佳游玩季节，年平均 2073 小时的日照时长让紫外线变得格外 “强势”。哪怕是看似多云的天气，沙滩反射的光线也能轻易晒伤皮肤，因此防晒装备绝对是出行清单里的重中之重。高倍数的防晒霜是必备的，最好选择防水防汗型，毕竟在沙滩上奔跑嬉戏时，汗水和海水的侵袭在所难免，每隔两三个小时补涂一次，才能让肌肤安心享受阳光。宽檐遮阳帽和防晒衣也不能少，宽檐帽能遮挡住脸部和颈部，避免阳光直射眼睛和皮肤，而轻薄透气的防晒衣不仅能防晒，还能在海风较大时抵御凉意。如果打算长时间在沙滩上停留，一副太阳镜也能派上用场，既保护眼睛，又能让欣赏海景的视野更清晰。
启东黄金海滩最具特色的活动莫过于赶海拾贝，退潮后的滩涂下藏着无数大海的馈赠，蛤蜊、小螃蟹、海螺等海鲜等待着游客的发掘，而合适的工具能让这场 “寻宝之旅” 事半功倍。首先需要准备的是小铲子和小桶，小铲子最好选择轻便易携带的折叠款，挖蛤蜊时既省力又不会占用太多空间，小桶则用来盛放收获的 “战利品”，建议选择带有提手的款式，方便拎着在滩涂上来回走动。由于滩涂泥泞湿滑，光脚行走不仅容易滑倒，还可能被隐藏的贝壳碎片划伤，因此一双防滑的雨鞋或高位鞋套必不可少，雨鞋的鞋底最好带有深纹路，能增强在泥泞中的抓地力，让你在赶海时更放心。此外，手套也是赶海的好帮手，抓小螃蟹时可以避免被蟹钳夹手，挖蛤蜊时也能防止手指被粗糙的沙滩或贝壳划伤，选择薄款的橡胶手套即可，既灵活又能起到防护作用。
景区内的芦苇丛和湿地周边，蚊虫在温暖湿润的环境中格外活跃，尤其是在春夏秋三季，这里的蚊虫数量较多，稍不注意就可能被叮咬。启东市属亚热带季风气候，年平均相对湿度达 81%，这样的气候条件很适合蚊虫繁殖，因此驱蚊液或花露水是必不可少的随身物品。建议选择成分温和且驱蚊效果持久的产品，如果是带着孩子出行，更要挑选儿童专用的驱蚊用品，避免刺激皮肤。除了驱蚊液，也可以准备一些止痒药膏，万一被蚊虫叮咬，能及时缓解瘙痒，避免因抓挠导致皮肤破损。如果打算在傍晚时分欣赏日落或参与露营活动，最好穿上长袖长裤，进一步减少蚊虫叮咬的几率。
长时间的户外活动会消耗大量的体力和水分，因此充足的补给也不能忽视。海边气温较高，出汗较多，需要及时补充水分，建议携带足够的矿泉水，也可以准备一个便携的保温杯，装一些温水，尤其是带着老人和孩子时，温水更适合随时饮用。除了水，还可以准备一些能量充足的零食，比如巧克力、坚果、能量棒等，在游玩间隙补充体力，也可以带一些水果，既能解渴又能补充维生素。如果打算在景区内进行野餐，启东黄金海滩设有专门的野餐区域，只需提前准备好野餐垫和食物即可，不过要注意将垃圾装入垃圾袋，放置在指定的垃圾桶内，保持景区的环境卫生。此外，景区内虽然有海鲜餐厅等餐饮设施，但价格相对较高，携带一些零食也能在游玩过程中随时解馋，让旅途更舒心。
如果打算在启东黄金海滩体验露营的乐趣，需要额外准备一些露营装备。景区内设有专门的露营场地，需要提前在官方网站或售票窗口预约，露营时首先要准备的是一顶轻便易搭建的帐篷，建议选择防水防风性能较好的款式，毕竟海边的天气变化较快，可能会遇到突发的阵雨或大风。防潮垫也是露营的必备物品，海边的地面湿度较大，防潮垫能有效隔绝湿气，让睡眠更舒适。夜晚的海边气温相对较低，海风也会变大，因此需要准备保暖的薄外套和睡袋，睡袋的保暖等级可以根据出行季节选择，春夏季节选择轻薄款即可，秋季则需要稍厚一些的款式。此外，还可以携带一个便携的手电筒或头灯，方便夜晚在露营区活动，准备一些常用的药品，比如感冒药、肠胃药、创可贴等，以备不时之需。
除了以上这些必备物品，还有一些细节物品能让旅途更顺畅。比如可以携带一个便携的背包，用来装所有的随身物品，选择双肩包会更省力，解放双手方便游玩。景区内有冲淋设施，但可能需要排队，因此可以准备一条吸水性好的毛巾和一套换洗衣物，在赶海或游泳后及时更换，保持身体干爽。如果携带了手机、相机等电子设备，建议准备一个防水袋，避免在游玩过程中不小心被海水或汗水浸湿，影响使用。另外，启东黄金海滩的海风较大，头发容易被吹乱，女生可以准备一个发圈，将头发扎起来，既方便游玩又能保持整洁。
这场在启东黄金海滩的旅程，因为提前备好的这些物品，少了诸多不便，多了满满的惬意。无论是在沙滩上尽情奔跑，还是在滩涂下专注赶海，或是在露营地静候日出，合适的装备都能让每一段体验更完美。在这里，阳光、沙滩、海浪和大海的馈赠交织成最美的风景，而精心准备的物品，就像是这场旅程的 “调味剂”，让每一份快乐都更加纯粹，每一段回忆都更加难忘。